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健康人不需要药补!最好的补品就是规律吃饭

分类:
健康知识
作者:
来源:
2019/03/15
【摘要】:
很多人感觉自己身体疲惫,处于亚健康状态,就想滋补身体。如吃西洋参、红参膏、银耳莲子羹等中药的同时还服用灵芝粉、孢子粉以及各种滋补食材的汤类。北京中医医院消化科副主任医师李博提醒,补品一般是针对虚症的,需辨证服用。

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